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Importancia de la recreación en adultos mayores

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Tiempo de Lectura: 2 minutosLa tercera edad es una etapa en la que se enfrentan cambios a nivel físico, social y emocional. Pero es importante derribar el mito de que el envejecimiento no puede ser positivo y saludable. Ya que se ha demostrado que las actividades...
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Tiempo de Lectura: 2 minutosElegir alimentos saludables es hacer algo inteligente, ¡sin importar la edad que tenga! He aquí algunos consejos para ayudarle a empezar: Coma verduras y frutas de muchos colores y tipos diferentes. Asegure que por lo menos la mitad de los...
Cuidado en la cadera de la tercera edad

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Tiempo de Lectura: 1 minutoLa fractura de cadera en las personas mayores es un problema de salud con serias consecuencias para el afectado y su entorno. Más del 90 % de las fracturas de cadera son producidas por caídas y muchas veces caídas en nuestros propios...
5 consejos para el cuidado de un adulto mayor

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Tiempo de Lectura: 2 minutosLas personas de la tercera edad necesitan de cuidados y atención de sus familias. Y es que el aumento de la edad ocasiona deterioro, enfermedades, pérdida del equilibrio y demencia senil. Por eso es necesario cuidar bien a los adultos...